InPowr Blogue

5 mars 2008

Besoin d’un peu plus de soutien pour réaliser votre plan d’action ?

Besoin d’un peu plus de soutien pour réaliser votre plan d’action ? Notre section supporters, qui verra le jour d’ici quelques semaines, vous y aidera sans aucun doute. Mais d’ici là, je vous invite à poser votre regard sur les ressources dont vous disposez déjà !

Utilisez-vous tout le potentiel de soutien qu’offre votre réseau social ? Soutien sous forme de services rendus, de renseignements fournis, d’écoute, etc… Les individus sont tous d’une grande richesse et tous les types de support peuvent être intéressants ! Peu importe que votre réseau de connaissances soit large ou restreint, vous pourriez dresser une liste des personnes pouvant, à leur manière, vous aider dans votre démarche.

Je ne vous apprends rien mais que ce soit pour trouver un emploi, faire de l’activité physique régulièrement, suivre un régime, déménager, ou quoi que ce soit d’autre, notre entourage peut nous être d’un grand soutien ! Malheureusement, nous négligeons parfois cette ressource, qui se trouve pourtant tout près de nous !

Si vous discutiez davantage avec votre entourage des actions/objectifs que vous poursuivez ? Ceci aurait un double impact :
- votre plan d’action vous habiterait d’autant plus,
- et vos «confidents» vous en reparleraient spontanément (Alors où en es-tu ? Comment ça se passe ?…). Si votre réseau social est de connivence avec vous, il pourra agir comme un agent facilitateur dans l’atteinte de vos objectifs !

Sandrine L’Homme

3 mars 2008

Ça y est !!! En plus d’une démarche personnelle, une communauté !

Tous ceux et celles qui utilisent régulièrement inpowr afin de poursuivre une démarche personnelle d’amélioration du bien-être ne sont plus seuls devant leur écran à entrer des données et évaluer leur progression. En fait, depuis quelques heures, nous faisons tous partie d’une communauté.

Et cette communauté partage une même démarche d’introspection et amélioration. Nous n’avons pas tous les mêmes objectifs mais nous pouvons dorénavant apprendre des autres. Découvrez combien de membres d’inpowr travaillent sur les mêmes aspects que vous. Dans la nouvelle section Communauté, portez attention au contenus du côté droit.

Vous verrez les 36 secteurs de vie classés selon leur impact sur le bien-être des membres de la Communauté. Vous pouvez ensuite cliquer pour consulter des objectifs, des témoignages, des trucs et des ressources liés à ces secteurs. Vous pouvez également cliquer dans le menu du côté gauche pour consulter uniquement les 6 secteurs de vie de chaque catégorie.

Et bientôt, nous pourrons échanger, partager. Nous aurons un carnet de bord et des supporteurs. Nous pourrons aussi consulter le profil des autres membres ! À surveiller dans les prochaines semaines…

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Classé dans : Bien-être, Équipe Inpowr, Événements

29 février 2008

Besoin d’aide pour définir vos objectifs ?

Pour vous aider dans votre cheminement sur inpowr, voici quelques conseils sur la définition de votre plan d’action de 21 jours!

Votre plan d’action pourrait être :

1) motivant, attrayant et le «fun», pour que vous preniez plaisir à l’expérimenter; Un moyen envisageable pour l’atteinte d’un objectif pourrait être de s’adonner à un loisir/un passe-temps qui vous procure de la joie!

2) clair : Les actions que vous mentionnées devraient évoquer dans votre esprit des choses précises. Par exemple : Vous pourriez dire; faire 20 minutes de vélo stationnaire chaque jour, plutôt que simplement; faire de l’exercice physique.

3) réaliste : Simplicité des objectifs; Il est conseillé de commencer par des actions simples pouvant aisément s’inscrire dans votre quotidien; Nombre d’objectifs cohérents; Veillez à ne pas partir pas dans toutes les directions en vous assignant trop d’actions !

Consultez notre nouvelle section de la Communauté et découvrez combien de
membres d’inpowr travaillent sur les mêmes aspects que vous. Nous pouvons apprendre beaucoup des expériences des autres et c’est souvent une bonne façon de commencer.

Bonne continuation dans l’atteinte de vos objectifs!… Un pas à la fois!

Sandrine L’Homme

16 février 2008

Quand inpowr deviendra une communauté !

Tous ceux et celles qui sont des habitués de la plate-forme inpowr, que ce soit les béta-testeurs ou les membres qui ont découvert le 21 jours lors de la mise en ligne sur Sympatico, seront heureux d’apprendre qu’ils pourront assister le 3 mars prochain à un événement marquant de la courte histoire du seul site Web 2.0 dédié au mieux-être et qui offre une double expérience : L’introspection de soi mais aussi l’exposition de soi.

Et c’est justement de l’exposition de soi qu’il est question. Car le 3 mars prochain, la journée de l’assemblée générale des actionnaires de la compagnie, inpowr deviendra une communauté ! Vous savez ce qu’est une communauté ? On a tous une définition, non ? Eh bien, le concept de communauté est fort simple : les personnes cherchent à entrer en contact et à collaborer avec d’autres personnes qui leur correspondent, qui ont le même emploi, les mêmes buts, les mêmes intérêts, les mêmes passions. Que ce soit face-à-face ou virtuellement, les communautés créent un sentiment d’appartenance, la confiance, la facilité d’apprentissage et des interrelations qui, en contrepartie génèrent performance, motivation et ingéniosité.

Et c’est ce que nous voulons faire avec inpowr : Partager nos expériences, nos photos et/ou vidéos, des références à des lectures, des expériences vécues avec les autres membres, trouver des gens qui nous ressemblent, qui sont engagés dans une démarche semblable à la nôtre, des gens avec qui nous pouvons nous motiver, trouver des façons originales de nous améliorer et de réaliser nos cycles d’amélioration.

Dans les deux images reproduites ci-dessous, vous pouvez constater que vous pourrez, entre autres, voir clairement les personnes qui sont engagées dans les mêmes objectifs et voir ce qui se passe dans l’ensemble de la grande communauté, de toutes les actions en cours dans les 36 champs d’amélioration qu’offre inpowr. Et ce n’est que la pointe de l’iceberg…

Communauté1

Communauté2

Ainsi, le 18 mars, comme pour Facebook, pour ceux et celles qui connaissent cette plate-forme, il sera possible d’avoir accès aux profils des autres membres. Et plus tard, viendront les «supporteurs». Des gens de la communauté mais aussi de l’extérieur et qui seront là pour vous supporter dans votre démarche. Plus tard encore arrivera le «journal», genre de blogue personnel qui vous permettra d’y inscrire toutes vos impressions. Vous voyez, une réelle expérience personnelle mais partageable avec les autres. Mais je vous vois me poser les questions suivantes : TOUS les autres pourront voir ce que je fais ? N’est-ce pas dangereux de tout partager ?

Des questions pertinentes qui feront l’objet d’un futur billet car ces questions, nous nous les sommes posées, y avons réfléchi et y apporterons les réponses requises car la sécurité de vos données est pour nous non-négociable.

Page d'accueil

Oh, en terminant, vous allez aussi assister au changement de la page d’accueil et de la navigation. À ce sujet, toute l’expérience du 21 jours sera regroupée sous un seul bouton. Plus pratique…

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Classé dans : Bien-être, Web 2.0, Wellness, Événements

26 janvier 2008

La guerre des données : De Google à inpowr…

Un billet pour partager avec vous mes réflexions à la suite de la lecture du dernier numéro du magazine Wired. Tout d’abord sur le reportage sur «The Data Wars», écrit par Josh Mchugh et dont j’ai parlé cette semaine en faisant référence au phénomène du «scraping» des données, phénomène courant pour les plates-formes de mise en relation sociale ou professionnelle ( ex: LinkedIn ou Viadeo qui vous proposent de récupérer les adresses de vos contacts dans Outlook ou Gmail).

Dans cette guerre des données, que se livrent, entre autres, Google et Microsoft, l’auteur note que lorsque Microsoft a investi dans Facebook, toutes les plates-formes rivales, dont LinkedIn, se sont vues interdire l’accès au service webmail de Microsoft, ne pouvant plus ainsi «scraper» les noms et adresses email des membres . De plus, plusieurs compagnies, dont Google ont commencé à mettre en place des API pour contrôler et même canaliser le «raclage» de leurs données par d’autres sites ou plates-formes.

Le reportage se termine par une répartie de Reid Hoffman, le fondateur de LinkedIn et qui interpelle aussi tous les membres d’inpowr :«It’s not the place of companies like Yahoo, Microsoft, Facebook ou LinkedIn to decide who gets access to thier user’s data. It should be up to the users themselves. It’s simple, the individual owns the data, even if it sits in some company’s server farm». (Google pour ne pas la nommer…) Et on en revient au débat qui a fait rage à la fin de la conférence LeWeb3. La propriété des données, leur utilisation à des fins autres, la gestion de l’identité numérique, d’ailleurs relevée comme un enjeu majeur des prochaines années par Patrick Barrabé et Éric Herschkorn dans leur livre blanc «Business Social Networking».

On en revient aussi à un autre article, toujours paru dans le dernier Wired mais qui passe presque inaperçu. Il s’agit d’une courte entrevue avec Nicholas Carr, auteur du livre «The Big Switch- Rewiring the world, from Edison to Google». Ce titre dit tout… Sur les intentions de la firme du Mountain View. L’article de Wired est intitulé, lui, «Do you trust Google?» Et la réponse de Carr est sans appel : Non ! Et il parle des méga-entrepôts de données, des ordinateurs personnels qui vont devenir des terminaux, que Eric Schmidt et Google vont finalement réaliser le rêve de Sun Microsystems : «The network IS the computer». Un seul ordinateur mondial relié aux méga-centres de données et qui créent un «data cloud».

Et Carr y va de deux phrases terrifiantes :«Welcome to Google Earth. A bunch of bright computer scientists and AI experts in Silicon Valley are not only rewiring our computers, they’re dictating the future terms of our culture» et «We’re transferring our intelligence into the machine and the machine is transferring it’s way of thinking into us». Nous ne sommes plus très loin de la «Matrice»… Mais son livre demeure un must en 2008, en cette année où l’identité numérique et le propriété des données seront, à mon avis, l’enjeu crucial, que ce soit pour inpowr ou pour vous, ses utilisateurs… On parle de plus en plus de Charte des droits des utilisateurs du Web social. Ici sur inpowr, des actions concrètes sont déjà envisagées afin d’une part, protéger vos données mais aussi adresser la question éthique de la propriété de ces données et de leur traitement. De cela je vous reparle dans un prochain billet.

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Classé dans : LifeLogs, Protection des données, Web 2.0

18 décembre 2007

inpowr sur Sympatico. Que voulez-vous pour Noël ???

D’ici à ce que vous lisiez ces lignes, la plate-forme inpowr, depuis bien des mois en mode Beta, aura fait son apparition dans la cour des grands. Avec le concours du portail Sympatico, inpowr peut débuter à offrir aux internautes francophones une quête personnelle du bien-être et une démarche d’introspection de soi.

Tout un cadeau de Noël en fait pour la communauté des 2 000 Beta-testeurs mais aussi des centaine de milliers d’utilisateurs réguliers du portail Sympatico. Le cadeau, c’est bien sûr l’outil inpowr, qui permet d’améliorer notre bien-être en cycles continuels et évolutifs de 21 jours mais ce sera aussi et bientôt une grande communauté.

Quand on parle de Web 2.0, de contenus générés par les utilisateurs, de sites de mise en relation à la Facebook, on parle de communautés humaines qui échangent sur des sites comme inpowr. De l’échange d’expériences, de partage de solutions et de trucs pour s’améliorer dans notre vie de tous les jours. D’ici quelques mois, les membres de la communauté inpowr pourront non seulement se voir, se parler, échanger mais aussi s’entraider et partageant commentaires, suggestions et lectures, photos et vidéos. Oui, oui, comme sur Facebook ou MySpace pour ceux qui connaissent. Mais à la différence qu’inpowr ne fait pas que mettre en relation des gens qui partagent des affinités et des buts communs.

Comme le dit si bien Kerry sur la version anglaise de ce blogue, impowr a été créée par des visionnaires tels que Serge Jeudy et Christian Joyal dans le but d’aider les gens à profiter d’un meilleur bien-être personnel et collectif en prenant conscience des relations entre leurs actions quotidiennes et ce fameux bien-être. Le processus est simple : On mesure notre bien-être à l’aide d’un questionnaire, on travaille ensuite sur des buts d’amélioration fixés dans un cycle de 21 jours, (planification, actions, progrès) et on se remesure à la fin pour constater tout ce qui s’est passé dans cette période.

La prise de conscience de notre état et de son amélioration graduelle est l’essence d’inpowr, prise de conscience qui pourra être consignée dans notre propre journal. Ce dernier pourra demeurer confidentiel mais aussi être partagé. D’une part avec nos supporteurs, choisis par nous-mêmes pour nous aider et nous conseiller dans notre démarche d’amélioration. Ensuite, il y aura la communauté, la force du Web 2.0 et de sa viralité. Prendre conscience que nous ne sommes pas seuls dans notre démarche et que des milliers d’autres membres sont impliqués dans des démarches semblables et que tous peuvent s’en parler, se donner des trucs.

Et la beauté de la chose, c’est que le contenus que nous générerons tous en faisant nos cycles de 21 jours seront soit privés, soit publics. À nous de décider. Et pour s’assurer que les données que nous voulons conserver privées le seront bel et bien, les dirigeants d’inpowr mettront en place, non seulement les protections informatiques nécessaires mais responsabiliseront aussi un groupe d’experts internationaux, réunis dans un comité d’éthique. Ces derniers seront les gardiens de la probité de la plate-forme et surtout l’autorité morale contre toute utilisation incorrecte des données accumulées par les utilisateurs.

On parle beaucoup, ces jours-ci et surtout depuis la conférence LeWeb3 à Paris, de la Charte des droits des utilisateurs. Je vous en reparle dans un prochain billet et de son incidence sur inpowr. D’ici là, Un très Joyeux Noël et une très heureuse expérience avec inpowr !

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Del.icio.us
Classé dans : Bien-être, Vigie technologique, Web 2.0, Événements

6 novembre 2007

Inpowr à la croisée des chemins du Web 2.0

Bonjour à tous et à toutes !

À compter d’aujourd’hui, vous aurez droit, sur ce blogue, à de nouveaux billets concernant les grandes tendances des technologies du Web 2.0 et du futur Web 3D. Inpowr est à la croisée des chemins de ces deux tendances et nous les surveillerons de près. Vous en doutez ? Lisez ce qui suit. C’est ce que j’écrivais dans mon propre blogue, il y a quelques temps :

»Lu dans plusieurs blogues et Webzines français dont Leblogueur.com ou Toute seule avec… et sur Internet Actu, plusieurs références aux travaux du Nomura Research Institute de Tokyo sur la possible feuille de route de l’évolution du Web 2.0 d’ici 2011 et l’apparition vers 2010 des «Lifelogs» dans nos vies et nos technologies. Le terme est aussi référencé dans Wikipedia car, vous le verrez plus bas dans cette chronique, plusieurs organismes américains dont certains militaires, s’intéressent au phénomène depuis des années déjà…

D’une part, la feuille de route du Nomura Institute Cette feuille de route me fait étrangement penser à un graphique sur lequel je travaille et qui vise à expliquer l’émergence et l’évolution des nouvelles technologies d’ici 2020 et qui, pour le moment, n’en est pas à sa forme finale même si présenté en avril dernier à Webcom-Montréal 2006. Les deux mettent en lumière, l’apparition après 2010 des «Lifelogs» en tant que synthèse, d’une part, de plusieurs technologies de communication et de mise en relation, des valeurs fondamentalement behaviorales… et d’autre part, les technologies d’exploration de soi, venant répondre au nouveau courant développemental de la société du XX1e siècle, soit le «mieux-être»…

Les Lifelogs ou Carnets de vie, originent d’un projet de l’«Information Processing Technology Office» et du «Defense Advanced Research Projects Agency» chez nos voisins du Sud. Il s’agit d’un projet basé sur un système orienté-ontologies qui capture, stocke et rend accessible tout le bagage et l’expérience de vie d’une personne ainsi que ses interactions avec le monde afin de nourrir des agents intelligents et autres potentialités du système. Le but est que le système puisse ensuite «suivre» la personne, de tracer des «fils de vie» en termes d’événements, d’états d’esprit et d’interrelations humaines et de «proposer» des changements et/ou améliorations. Pour compiler les immenses bases de données nécessaires et ainsi créer un «Carnet de vie», le système suit systématiquement toutes les activités électroniques de l’individu, des transactions par carte de crédit aux courriels en passant les appels cellulaires, le sites Web visités, les déplacements enregistrés par sondes GPS, les dossiers médicaux, les données biométriques, etc.

Microsoft et MyLifeBits

Bloguer sa vie, être constamment présent sur le Web et être constament visible en tout temps et en tous lieux : Microsoft parle de son côté de MyLifeBits… C’est le nom du projet dans sa phase actuelle chez Microsoft Research, un des projets «fétiche» de la nouvelle stratégie concoctée par le successeur de Steeve Jobs, Ray Ozzie.Ouvrir cette possibilité est comme ouvrir la boîte de Pandore … Qui sait et jusqu’où nous mènera cette nouvelle avenue ? Pensez seulement à tout le potentiel de capture et de partage du savoir que ces carnets peuvent offrir aux entreprises et institutions. De nombreuses questions d’éthique seront cependant soulevées sur la confidentialité des méga banques de données ainsi créées et de leur utilisation. L’ombre de Big Brother plane sur nous…»

Et je disais plus loin :

«Le Web 2.0 est «alive & kicking» au Québec, comme diraient le chinois…Une nouvelle plate-forme, en version béta voit le jour avec comme nom de code Inpowr. Celle-ci est une petite révolution dans le monde du Web 2.0 et pas seulement au Québec. En fait, rien de tel n’existe vraiment sur le Web. Le concept le plus proche est 43Things. Mais, Inpowr est unique à plus d’un titre. Vous vous souvenez que je vous ai parlé quelques fois des LifeLogs ? Eh bien, Inpowr sera un des premiers à y arriver, bien avant Microsoft ou Google. D’où l’intérêt que suscite la compagnie québécoise chez nos voisins du Sud.»

Inpowr a été une des six «Startups» à être mise en vedette lors de la sacro-sainte Web 2.0 conference & Expo, organisée par la compagnie de Tim O’Reilly, le père du 2.0. La conférence a eu lieu à San Francisco, du 15 au 18 avril 2006, au Moscone Center et Inpowr était la première plate-forme à présenter sur le «Launch Pad» !!! Sur place, la délégation québécoise était importante : Le président Michel Chioini, le concepteur Christian Joyal, le présentateur Kerry Flemming et deux membres du CA soit Patrick Préfontaine et Patrick Lauzon (VPE Canoë).

Depuis cet événement marquant dans la courte existence de la compagnie et de son produit, le développement en phase Béta s’est poursuivi avec près de 2 000 «Béta-testeurs» de partout à travers le monde. La première version officielle devrait apparaître mi-novembre sur un portail québécois avec 80% des fonctionnalités dont toutes celles permettant de créer son carnet de vie et permettant de travailler sur des cycles successifs d’amélioration de 21 jours.

Attention ! Il ne s’agit pas d’amélioration strictement «behaviorale», style je veux maigrir donc, je suis un régime… Les cycles portent sur une amélioration globale de votre niveau de bien-être. Et comme le bien-être est un concept lui aussi global, les cycles d’amélioration sont cumulatifs et finissent par créer le Carnet de vie ou «LifeLog» comme disent les Chinois…

inpowr affichera un profil «à la Facebook»

D’ici la fin de l’année, une version «2.0» verra le jour en intégrant le partage avec les communautés. Partage en petit groupe sur un cycle commun d’amélioration mais surtout partage du profil «à la Facebook» avec une plus large communauté. Ont travaillé inlassablement au développement d’inpowr : Christian Joyal et Serge Jeudy (le père du concept d’amélioration du bien-être). Dans la dernière phase de développement, ils se sont adjoints, entre autres, les services de Sylvain Carle, qui est aussi impliqué dans le développement de Praized, qui vient de recevoir un million $ en financement.

Parlant de contribution, j’ai été «recruté» pour écrire des billets sur le blogue officiel d’inpowr. Je ne serai pas seul… Kerry Fleming bloguera sur les fonctionnalités et répondra aux utilisateurs. Nathalie Langlois bloguera sur le mouvement planétaire du «wellness». Pour ma part, j’apporterai mon grain de sel sur les grand courants technologiques qui vont influencer le développement de la plate-forme, dont les LifeLogs. Et c’est parti !

Claude Malaison