Votre communauté : Tous pour un, un pour tous !

Portez attention: du côté droit, vous verrez les 36 secteurs de vie classés selon leur impact sur le bien-être des membres de la Communauté.

Cliquez pour consulter des objectifs, des témoignages, des trucs et des ressources liés à ces secteurs. Vous pouvez également cliquer ci-dessous pour consulter uniquement les 6 secteurs de vie de chaque catégorie.

Aspects de vie :

- Tous les 36 aspects
- Mon corps
  - Corporel
  - Détente
  - Alimentation
  - Sexualité
  - énergie
  - Apparence
- Mon milieu
- Ma tête
- Mon esprit
  - Croyances
  - Créativité
  - Paix
  - Réflexion
  - Humour
  - Raison d'être
- Mes relations
- Mes réalisations

Apprenez de l’expérience des autres !

Tous les 36 aspects

Bien-être de la communauté depuis les derniers 21 jours

Transport: Mes déplacements se font bien

74%

explorez 146 objectifs
bien dormir
·faire du meeting aa
·cinéma, humoriste etc.
·continuer de faire mes exercices.
·acheter une auto
·magasiner une maison ou un condo
·prendre du temps
·faire une consolidation, être à mon compte,
·changer de quartier
·aller chercher mon permis(me renseigner)
·passer mon permis de conduire!
·mettre de l'argent de cotÉ donc dÉpenser moin
·trouver un grand appart sur le plateau
·apprendre à relaxer
·prendre rendez-vous pour mon examen
·prendre un cour photo
·pratiquer +
·allez chez le doc
·faire mon innscription a l'ecole
·prendre un abonnement au spa

Altruisme: Je fais bien des choses pour les autres

70%

explorez 94 objectifs
faire preuve de plus de discipline personnel
·savoir ce que je veux en amour
·aller vers des gens qui m'apportent
·être disponible, à l'écoute
·aider mes collègues
·trouver une activité avec mon fils
·m'abonner au théâtre avec ma maman
·trouver une activité avec ma mère
·trouver une activité avec mon frère
·trouver une activité avec ma belle-soeur
·prendre mon temps
·augmenter mon estime de soir retourner aux ét
·prendre le temps de faire la bouffe
·reprendre le temps de lire comme avant
·j'avais mal compris la question pour ce volet
·me trouver un loisir, un passe-temps
·apprendre à déstresser
·faire de l'exercice et du sport
·méditer, relaxer, lire.
·prendre du temps seule avec moi même

Croyances: Je suis en harmonie avec mes valeurs

69%

explorez 161 objectifs
m'orienter vers une authenticité totale
·investir un peu plus dans des vêtements
·consulter une professionnelle
·changer mes pensées négatives en positives
·liste de mes valeurs
·éliminer action loins de moi
·m occuper plus de moi
·changé mon style de vie
·être disponible, à l'écoute
·initier des rencontres avec des amis
·prendre des vacances, manger sain à mes 3 rep
·partir en mx5 à l'aventure
·sortir plus souvent, prendre des marches
·prendre conscience de mes croyances
·et bien les gérer tout en me respectant
·me faire confiance, m'apprécier
·rais commencer à marcher
·trouver des trucs
·ne pas penser à ce qu'ils pensent de moi
·aller au dentiste arrenger mes dents

Famille: J'ai de bons rapports avec mes proches

66%

explorez 208 objectifs
trouver des champs d'intérêts à partager
·discuter régulièrement de nos expériences
·retouner aux etudes
·essayer de parler avec mon père.
·prendre le temps pour moi
·faire plus d'exersice
·lire plus de livre en spycho
·manger bien le plus souvent possible
·refaire ma chambre
·consulter une professionnelle
·être plus présente
·m occuper plus de moi
·voir un psy
·être amoureuse
·avoir un enfant
·partir de la maison quelques temps.
·prendre du temps
·crier moins
·passe plus de tempd a faire des activite hors
·trouver une activité avec mon fils

Raisonnement: Je sais faire la part des choses

66%

explorez 130 objectifs
me raprocher de ma blonde
·mais garder mes distances
·penser a autre monde que elle
·me dicipliner
·essayer de séparer émotion et raisonnement
·écouter
·accepter que je puisse faire des erreurs
·laisser place au positivisme
·faire confiance
·etre fiere de mes acco., aussi petit soit-il
·croire en mes capacites
·augmenter on estime de moi
·déterminer mes objectifs de carrière
·prendre confiance en moi et m'accepter tel qu
·être positive
·marcher 30 minutes
·maintenir ma glycémie en bas de 7
·maintenir ma t/a enbas de 130/80
·lire, notes de cours, écrire, réfléchir
·en parler avec une amie

Planification: Je m'organise bien

64%

explorez 539 objectifs
qweqw
·qwe
·qweqweqw
·m'organiser à l'avance
·faire ma chambre
·arrêter de remettre au lendemain
·faire de l'ordre dans mes dossiers !
·nettoyer la maison un peu à chaque jour
·passer moins de temps devant l'ordinateur
·bien remplir mon agenda au travail
·consulter une professionnelle
·acheter nouveaux vêtements et souliers
·faire un rituel d'exercices chaque jour
·boire plus de thé tisane et moins de café
·améliorer mon alimentation, faire un budget,
·pa hebdo et mensuel et par projet et secteurs
·établir et respecter les plans d'action
·mettre 50 centimes de côté tous les jours
·instauré mon proverbe préférer dans ma vie
·faire de l'exercice min 1 fois semaine

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