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Portez attention: du côté droit, vous verrez les 36 secteurs de vie classés selon leur impact sur le bien-être des membres de la Communauté.

Cliquez pour consulter des objectifs, des témoignages, des trucs et des ressources liés à ces secteurs. Vous pouvez également cliquer ci-dessous pour consulter uniquement les 6 secteurs de vie de chaque catégorie.

Aspects de vie :

- Tous les 36 aspects
- Mon corps
  - Corporel
  - Détente
  - Alimentation
  - Sexualité
  - énergie
  - Apparence
- Mon milieu
- Ma tête
- Mon esprit
  - Croyances
  - Créativité
  - Paix
  - Réflexion
  - Humour
  - Raison d'être
- Mes relations
- Mes réalisations

Apprenez de l’expérience des autres !

Tous les 36 aspects

Bien-être de la communauté depuis les derniers 21 jours

Apparence: J'aime mon look

50%

explorez 688 objectifs
Être ce que je veux être. accomplir.
·me marier, assurance vie.
·avoir une vie plus active.
·j'existe, prendre soin de moi.
·aimer mes 2 amours convenablement.
·m'en faire de vrais et avoir une vie sociale.
·régime, passer de 180 à 160lbs pr le 20 déc..
·la respecter,faire attention aux paroles!
·me laisser aller positivement.
·reconnaitre et être reconnu.
·ne plus passer tjs en 2ième plan.
·accomplir des buts importants et satisfaisant
·m'occuper de mon chez-moi int..et ext..
·fairedelexercice3foisparsemaine
·verbaliser lorsque quelque chose me dérange
·apprendre a m`accepter comme je suis
·faire reparer mes dents
·trouver une bonne coiffeuse, esthéticienne
·30 min de détente dans le bain/douche le soir
·prendre conscience de mon apparence

énergie: Je me sens en forme

50%

explorez 438 objectifs
ne plus juger
·penser a ma santé que pour moi-même
·faire de la relaxation+sport
·faire beaucoup plus d'exercices.
·travailler ma spiritualité.
·bien manger et dormir
·estime de soi
·pas me stresser et me mettre trop de pression
·faire del'exercice 3 fois par semaine, mieux
·faire preuve de plus de discipline personnel
·faire du meeting aa
·cinéma, humoriste etc.
·bien dormir
·lire davantage (romans, croiss. perso)
·écrire plusieurs fois par semaines
·faire l'état de mes finances au mois
·commencer et finir plus tôt au travail
·me créer une bulle pour mieux travailler
·faire du yoga 2 fois par semaine
·marcher le plus possible pour aller au travai

Alimentation: Je me nourris bien

50%

explorez 462 objectifs
ne plus juger
·suivre mon régime
·suivre le flybeauty
·me donner des objectif a court terme.
·me regarder avec amour!!!
·m'entraîner au gym 5 jours/semaine
·faire une mini épicerie chaque semaine
·planifier sur un calendrier géant
·garder le calendrier à ma vue
·Écrire un mérite chaque soir
·rencontrer une diététicienne pour laméliorer
·arrêter les excès de cochonneries
·tenir un journal
·respecter ma faim et ma satiété
·faire des bains dérivatifs quotidiens
·m'inscrire au qi-jong ou au taï chi
·m'inscrire à la chorale
·améliorer mon alimentation, faire un budget,
·mois dépenser
·prendre soin de moi.physiquement etpsychologi

Corporel: Mon physique me plaît

50%

explorez 1149 objectifs
faire gym trois fois par semaine
·Être ce que je veux être. accomplir.
·me marier, assurance vie.
·avoir une vie plus active.
·j'existe, prendre soin de moi.
·aimer mes 2 amours convenablement.
·m'en faire de vrais et avoir une vie sociale.
·régime, passer de 180 à 160lbs pr le 20 déc..
·la respecter,faire attention aux paroles!
·me laisser aller positivement.
·reconnaitre et être reconnu.
·ne plus passer tjs en 2ième plan.
·accomplir des buts importants et satisfaisant
·m'occuper de mon chez-moi int..et ext..
·avoir plus de sorties extérieur de la maison
·prendre le temps de vivre
·modifier mon environnement
·assayer de sesser de fumer pour de bon.
·fairedelexercice3foisparsemaine
·suivre mon régime

Amour: Je suis choyé(e)

40%

explorez 628 objectifs
avoir plus de sorties extérieur de la maison
·être présente
·faire des activités en couple
·communiquer plus souvent
·planifier les actions à faire
·éviter les folles
·me faire circoncier
·identifier mes valeurs et mes contre-valeurs
· maigrir, danser,retrouver motivation au trav
·plus chialer vivre et laisser vivre
·perdre du poids, moins dépenser
·me faire confiance et faire de l`excercise
·consulter les spécialistes nécessaire
·reprendre les réunion de couple
·remettre de l'ordre dans ma tête
·sortir un peu plus. au gym par ex.
·prendre le temps pour moi
·me grouiller
·penser a moi d'avantage
·me dicipliner

Transport: Mes déplacements se font bien

40%

explorez 151 objectifs
trouver une belle place pour enfin y rester
·travailler la conduite automobile
·économiser mon argent
·acheter mes choses avec mon pere
·pas me stresser et me mettre trop de pression
·faire du meeting aa
·cinéma, humoriste etc.
·bien dormir
·continuer de faire mes exercices.
·acheter une auto
·magasiner une maison ou un condo
·prendre du temps
·faire une consolidation, être à mon compte,
·changer de quartier
·aller chercher mon permis(me renseigner)
·passer mon permis de conduire!
·mettre de l'argent de cotÉ donc dÉpenser moin
·trouver un grand appart sur le plateau
·apprendre à relaxer
·prendre un cour photo

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