Mon corps - Votre communauté : Tous pour un, un pour tous !

Votre communauté : Tous pour un, un pour tous !

Cette page montre les 6 aspects de vie dans la catégorie que vous avez choisie. Ils sont classés selon l’impact qu’ils ont sur le bien-être des membres de la communauté.

Cliquez pour voir des objectifs qui sont liés, des témoignages et des conseils de membres et d’autres ressources apparentées. Vous pouvez aussi cliquer plus bas pour voir seulement les 6 aspects de vie au sein d’une autre catégorie.

Aspects de vie :

- Tous les 36 aspects
- Mon corps
  - Corporel
  - Détente
  - Alimentation
  - Sexualité
  - énergie
  - Apparence
- Mon milieu
- Ma tête
- Mon esprit
  - Croyances
  - Créativité
  - Paix
  - Réflexion
  - Humour
  - Raison d'être
- Mes relations
- Mes réalisations

Apprenez de l’expérience des autres !

Bien-être de la communauté depuis les derniers 21 jours

Sexualité: J'ai du plaisir

70%

explorez 521 objectifs
Être ce que je veux être. accomplir.
·me marier, assurance vie.
·avoir une vie plus active.
·j'existe, prendre soin de moi.
·aimer mes 2 amours convenablement.
·m'en faire de vrais et avoir une vie sociale.
·régime, passer de 180 à 160lbs pr le 20 déc..
·la respecter,faire attention aux paroles!
·me laisser aller positivement.
·reconnaitre et être reconnu.
·ne plus passer tjs en 2ième plan.
·accomplir des buts importants et satisfaisant
·m'occuper de mon chez-moi int..et ext..
·prendre le temps de vivre
·être présente
·faire des activités en couple
·communiquer plus souvent
·éviter les folles
·me faire circoncier
·rétablir un rythme de vie plus calme.

Détente: Je me sens relax

70%

explorez 677 objectifs
ne plus juger
·enlever le negatif de ma vie
·ameliorer mes relation personel et inter
·gerer mieux mes emotions
·prendre le temps de vivre
·modifier mon environnement
·faire de la restructuration cognitive
·prendre un moment par semaine por yoga
·prendre soin de moi
·je dois me reposer et penser a moi
·avoir un emploi que j'aime
·prendre du temps pourmoi
·pas me stresser et me mettre trop de pression
·apprendre à m'apprécier
·me faire confiance et faire de l`excercise
·poser les vrais questions
·trouver des solutions réalistes
·plus d'exercice
·passer plus temps avec mon cheri
·faire un rituel d'exercices chaque jour

Apparence: J'aime mon look

50%

explorez 688 objectifs
Être ce que je veux être. accomplir.
·me marier, assurance vie.
·avoir une vie plus active.
·j'existe, prendre soin de moi.
·aimer mes 2 amours convenablement.
·m'en faire de vrais et avoir une vie sociale.
·régime, passer de 180 à 160lbs pr le 20 déc..
·la respecter,faire attention aux paroles!
·me laisser aller positivement.
·reconnaitre et être reconnu.
·ne plus passer tjs en 2ième plan.
·accomplir des buts importants et satisfaisant
·m'occuper de mon chez-moi int..et ext..
·fairedelexercice3foisparsemaine
·verbaliser lorsque quelque chose me dérange
·apprendre a m`accepter comme je suis
·faire reparer mes dents
·trouver une bonne coiffeuse, esthéticienne
·30 min de détente dans le bain/douche le soir
·prendre conscience de mon apparence

énergie: Je me sens en forme

50%

explorez 438 objectifs
ne plus juger
·penser a ma santé que pour moi-même
·faire de la relaxation+sport
·faire beaucoup plus d'exercices.
·travailler ma spiritualité.
·bien manger et dormir
·estime de soi
·pas me stresser et me mettre trop de pression
·faire del'exercice 3 fois par semaine, mieux
·faire preuve de plus de discipline personnel
·faire du meeting aa
·cinéma, humoriste etc.
·bien dormir
·lire davantage (romans, croiss. perso)
·écrire plusieurs fois par semaines
·faire l'état de mes finances au mois
·commencer et finir plus tôt au travail
·me créer une bulle pour mieux travailler
·faire du yoga 2 fois par semaine
·marcher le plus possible pour aller au travai

Alimentation: Je me nourris bien

50%

explorez 462 objectifs
ne plus juger
·suivre mon régime
·suivre le flybeauty
·me donner des objectif a court terme.
·me regarder avec amour!!!
·m'entraîner au gym 5 jours/semaine
·faire une mini épicerie chaque semaine
·planifier sur un calendrier géant
·garder le calendrier à ma vue
·Écrire un mérite chaque soir
·rencontrer une diététicienne pour laméliorer
·arrêter les excès de cochonneries
·tenir un journal
·respecter ma faim et ma satiété
·faire des bains dérivatifs quotidiens
·m'inscrire au qi-jong ou au taï chi
·m'inscrire à la chorale
·améliorer mon alimentation, faire un budget,
·mois dépenser
·prendre soin de moi.physiquement etpsychologi

Corporel: Mon physique me plaît

50%

explorez 1149 objectifs
faire gym trois fois par semaine
·Être ce que je veux être. accomplir.
·me marier, assurance vie.
·avoir une vie plus active.
·j'existe, prendre soin de moi.
·aimer mes 2 amours convenablement.
·m'en faire de vrais et avoir une vie sociale.
·régime, passer de 180 à 160lbs pr le 20 déc..
·la respecter,faire attention aux paroles!
·me laisser aller positivement.
·reconnaitre et être reconnu.
·ne plus passer tjs en 2ième plan.
·accomplir des buts importants et satisfaisant
·m'occuper de mon chez-moi int..et ext..
·avoir plus de sorties extérieur de la maison
·prendre le temps de vivre
·modifier mon environnement
·assayer de sesser de fumer pour de bon.
·fairedelexercice3foisparsemaine
·suivre mon régime

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