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Goal: m'imposer une regularite dans l'entrainement
je suis bin content, j ai enfin reussi a me remettre en marche pour de bon
Goal: AL-Daily: Rev/improve synergistic biz plan
Goal: m'entrainer 5-6 fois par semaine
he bien 1 mois et demi apres mon duathlon me voila bie nrepose mais la l"entrainement doit recommencer, je me suis senti un peu vide dans les semaines apres l evenement et la motivation etait beaucoup plus difficile a avoir, en fait j ai eu une periode creuse, probablement due au fait que je n avais plus d'objectif clair pour me garder allume.
Goal: m'entrainer 5-6 fois par semaine
he bien 1 mois et demi apres mon duathlon me voila bie nrepose mais la l"entrainement doit recommencer, je me suis senti un peu vide dans les semaines apres l evenement et la motivation etait beaucoup plus difficile a avoir, en fait j ai eu une periode creuse, probablement due au fait que je n avais plus d'objectif clair pour me garder allume.
